Binaragawan Illia Golem Meninggal, Kena Serangan Jantung

Murianews, Kudus – Illia Golem Yefimchyk, yang dikenal sebagai "binaragawan paling mengerikan di dunia," meninggal pada usia 36 tahun setelah serangan jantung. Illia sempat dirawat di RS pada 6 September dan koma, hingga akhirnya meninggal pada 11 September 2024 lalu.

Istrinya, Anna dikabarkan The Ecomic Times, sempat melakukan kompresi dada sambil menunggu ambulans. Sebuah helikopter kemudian membawa suaminya ke rumah sakit.

Illia Golem Yefimchyk, adalah binaragawan asal Belarusia yang dijuluki "The Mutant,". Sosok ini memiliki pengikut media sosial yang signifikan, meski tidak berkompetisi kejuaraan binaraga profesional.

Illia Golem selama ini dikenal setelah membagikan video yang menunjukkan kemampuan fisiknya yang ekstrim. Dia mempertahankan fisiknya dengan makan tujuh kali sehari, mengonsumsi lebih dari 16.500 kalori, termasuk 2,5 kilogram steak dan daging dalam jumlah besar.

Meskipun bukan binaragawan profesional, Golem telah mendapatkan basis penggemar yang signifikan berkat tubuhnya yang ’mengesankan’ yang dipamerkan melalui media sosial.

Melalui media sosial, dirinya membagikan informai detail tentang pola latihan ketat dan diet ekstrem yang dilakukannya. Kepergiannya tetap mengejutkan komunitas binaraga, meskipun penyebab pasti kematian belum terkonfirmasi.

Dengan berat hingga 165kg dan tinggi 1m85, Golem dikenal dengan tubuhnya yang besar. Itu dicapai dengan mengonsumsi lebih dari 16.000 kalori per hari. Makanannya mencakup sejumlah besar protein, yang dia sendiri telah mengakui berkali-kali tidak sehat.

Terlepas dari banyaknya potensi bahaya dari gaya hidup yang dijalankan, Illia Golem terus melakukan kegiatan ekstremnya. Meski sebenarnya, dirinya menyadari dampak negatif pada kesehatannya, terutama pada organ dalam seperti hati dan ginjal.

Penggunaan zat seperti steroid anabolik dan sintitol diketahui juga sering digunakannya. Zat-zat inilah yang diduga menjadi kemungkinan penyebab kematiannya.

Illia Golem tidak hanya dikenal karena ukuran dan kekuatannya, tetapi juga karena kemampuannya yang luar biasa untuk mengangkat beban. Menurut majalah Men's Health, ia dapat melakukan chest push dengan beban seberat 272 kg, dan deadlift 317 kg.

Kemampauan itu menunjukan tingkat latihannya yang dilakukannya memang luar biasa. Makanan hariannya juga tidak kalah mengesankan, itu termasuk lebih dari 2,5 kg daging dan 108 potong sushi yang habis dalam satu hari.